거울자아 이론 뜻 예시 활용 예 Looking Glass Self

Looking Glass Self

오늘은 심리학 용어 중 거울자아 이론에 대해 알아보도록 하겠습니다.

거울자아 이론

거울자아 이론이란 미국의 사회학자 찰스 호튼 쿨리 (Charles Horton Cooley)가 제시한 개념으로, 자아는 처음부터 사회적이라는 것입니다.

사람들은 거울 속 자신을 보는 것처럼 다른 사람들이 바라보는 나의 모습, 혹은 다른 사람들이 나에게 기대한다고 생각되는 그 모습을 내 모습의 일부분으로 흡수하여 나의 자아상을 형성해 나가는 것을 가리킵니다.

쿨리는, 자아는 처음에는 개인적이었다가 타인과의 유기적인 관계를 맺으며 성장하는 것으로, 타인의 평가는 거울과 같다고 하였습니다.

즉 거울자아란 사람들은 자신에 대한 주위의 언행이나 평가를 실마리로 '나는 어떤 인간인가'를 이해하는 과정으로, 타인이라는 거울을 통해 완성된 자신을 가리킵니다.

설명이 다소 어려워 보일 수도 있을텐데요.

좀 더 쉽게 예시를 들어 설명을 해드리도록 하겠습니다.

거울자아 예시

만약 주변에서 '너는 정말 완벽주의자야.' 라는 말을 듣게 되면, 나는 완벽주의자라는 이미지를 갖게끔 노력하고 만든다는 것입니다.

이런 거울자아를 활용할 수 있는 예는, 부탁을 할 때 상대방에게 "당신이 평소에 정말 꼼꼼하니까 이것을 해주면 좋겠어요." 라는 식으로 할 수 있겠지요.

여기에 더하여 "~도 그러는데 당신이 정말 꼼꼼한 사람이라고 하더라고요." 이런 식으로 말한다면 좀 더 효과가 극대화 된답니다.

상대방은 부탁 받은 일을 굉장히 꼼꼼하게 처리해줄 가능성이 높아진답니다.